Опубликовано: 25.06.2017
Министерство спорта, туризма и молодежной политики
Красноярского края
Красноярский техникум физической культуры
Контрольная работа
Тема:
«Психологическая подготовка спортсмена к соревновательному процессу»
Красноярск 2010
Содержание
Введение
1. Процесс воспитания в структуре общей психологической подготовки спортсменов
2. Процесс самовоспитания в структуре общей психологической подготовки спортсменов
3. Упражнения в структуре общей психологической подготовки спортсменов к соревнованиям
4. Личный пример психологической подготовки спортсмена к соревновательному процессу
Список использованной литературы
Введение
Давно доказано, что успешное выступление в соревнованиях зависит не только от высокого уровня физической, технической и тактической подготовленности спортсмена, но и от его психологической готовности.
Действительно, чтобы реализовать в полной мере свои физические, технические и тактические способности, навыки и умения, а кроме того, вскрыть резервные возможности как обязательный элемент соревнования, спортсмену необходимо психологически готовиться к определенным условиям спортивной деятельности. Психологические особенности соревнований, закономерности, причины и динамика предсоревновательных состояний определяют высокие требования к психике спортсмена. Все то, что было отработано и накоплено в процессе обучения и тренировок в течение месяцев или лет, может быть растеряно в считанные минуты, а порой и секунды перед стартом или в ходе спортивной борьбы. Поэтому следует помнить, что психологическая подготовка спортсмена к соревнованиям есть важный и обязательный элемент обучения и тренировки.
Copyleft © 2017 . www.artsibavenue.ru