Опубликовано: 24.09.2017
Он не только помогает похудеть, но и приводит в норму весь организмL-Карнитин, как жиросжигатель, я знала давно, но использовать его на себе стала относительно недавно. Вообще я с осторожностью отношусь к подобной химии, но, как оказалось, достичь идеальных форм без него сложно. Поэтому, выбрав для себя оптимальный, я начала тренировки и, как следствие, похудение.
Я не спортсмен, просто хочу добиться хорошего мышечного рельефа, регулярно хожу в тренажерку, сижу на белковой диете и т.д. Когда решил подсушиться, то искал добавку, которая будет безопасной, потому что без контроля врача всерьез сушиться опасаюсь. Из того, что нашлось в интернете, Карнитин подходит лучше всего. Он не действует на пищеварение, никак не сказывается на внутренних органах. Предупреждают о повышенном потоотделении, но я его пил перед тренями, поэтому разницы не заметил.
Принимал по 2 капсулы за полчаса до трени, перед этим пару часов не ел, только воду пил. После трени тоже старался выдержать хотя бы час без еды, хотя есть хотелось даже сильнее, чем обычно. В таком режиме прошло два месяца. Если судить только по весам, то потерял я всего около четырех килограмм, но это не потому что не похудел, просто жир заменился на мышечную массу. Зато внешние изменения видно невооруженным глазом - рельеф выпуклый и пресс, и грудные мышцы, мышцы рук и ног, все прокачалось на ура. Заняло это больше времени, чем при спец. средствах для сушки, но зато не было опасности для здоровья. Мои выводы, что для тех, кто хочет быстро похудеть или подсушиться, Карнитин не подойдет, но для тех, кому мгновенный результат не нужен, а нужно, чтобы все было безвредно, это в самый раз.Copyleft © 2017 . www.artsibavenue.ru